Menjalani New Normal Saat Pandemi Corona

 PTPN7-TubuPTPN7-Tubu

PT. Perkebunan VII Unit Tulungbuyut dalam menghadapi situasi New normal yang merupakan perubahan perilaku atau kebiasaan untuk tetap menjalankan aktivitas seperti biasa namun dengan selalu menerapkan protokol kesehatan di tengah pandemi COVID-19, mengadakan sosialisasi dan pengarahan tentang himbauan dari pemerintah dimana agar kita semua tetap sehat serta bisa hidup “berdampingan” dengan virus yang telah menelan ratusan ribu jiwa di seluruh dunia.

Sosialisasi dilaksanakan di Mes Unit Tulungbuyut Jum’at (23/10/2020) diikuti dari beberapa bagian yang ada di Unit Tubu serta dari IKBI PTPN7 Unit Tubu.

Hadir Manajer PTPN7 Unit Tulungbuyut Agus Faroni, S.P.MM, dalam sambutan Manajer Unit Tubu mengatakan, “Kita semua rasakan sejak pandemic COVID-19 muncul, banyak sebagian kita merasakan sulit serta mengalami kendala dalam menjalani kehidupan normal akibat pembatasan sosial yang perlu dilakukan untuk mencegah penularan virus Corona”.

“Akan tetapi, dengan usainya pembatasan tersebut pemerintah serta gugus tugas Covid 19 menganjurkan kita semua agar untuk tetap mematuhi protokol kesehatan dalam pencegahan COVID-19 saat kita melakukan kegiatan dalam bekerja seperti biasa”.

”Oleh karna itu agar kita semua mendorong untuk lebih gencar dalam menerapkan langkah pencegahan dasar COVID-19, seperti mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir atau dengan hand sanitizer, serta tidak menyentuh pada bagian wajah dengan tangan yang belum dicuci, dan selalu menerapkan physical distancing (jaga Jarak), serta mengenakan Masker dalam setiap aktivitas, terutama di tempat umum”. Sepenggal Sambutan yang disampaikan Manajer Unit Tubu Agus Faroni, S.P.MM.

Dalam Sosialisasi tersebut dari bagian kesehatan PTPN7 Unit Tubu dan juga sebagai Protokol kesehatan diwilayah unit kerja PTPN7 Unit Tulungbuyut Lily Setiorini,  A.Md. Keb dalam memberikan penjelasan dan pemaparanya dalam sosialisasi menghadapi dan cara beraktifitas selama New Normal, yaitu :

Yang perlu kita ketahui untuk menghadapi new normal adalah :

1.    Saat harus keluar rumah dan kembali lagi ke rumah.

Penerapan new normal akan membuat kita lebih longgar untuk keluar rumah. Namun, mengingat pandemi COVID-19 masih berlangsung, kita harus tetap menerapkan langkah pencegahan dasar saat kapan pun dan di mana pun kita berada.

Selain itu juga, jangan memaksakan diri untuk keluar rumah saat sedang tidak fit. Bila keperluan sudah selesai, segera kembali ke rumah. Sesampainya di rumah, langsung lakukan beberapa hal yaitu:

a.       Buka alas kaki sebelum masuk ke dalam rumah.

2. Semprotkan disinfektan pada alas kaki maupun peralatan yang kamu gunakan.
3. Cuci tangan dengan air dan sabun.
4. Lepaskan pakaian yang dikenakan dan segera masukkan ke dalam tempat cucian yang tertutup.
5. Mandi dan berganti pakaian bersih sebelum bersantai atau berkumpul dengan keluarga.

2. Saat kita menggunakan transportasi umum.

Bila kita harus bepergian ke suatu tempat dan menggunakan transportasi umum, ada beberapa hal yang perlu kita perhatikan selain menerapkan langkah pencegahan dasar wajib pakai masker.

Untuk memudahkan kita dalam menjaga kebersihan tangan, bawalah selalu hand sanitizer. Jangan menyentuh wajah dengan tangan yang belum dibersihkan. Selain itu, pastikan kamu membawa botol minum agar tetap terhidrasi selama perjalanan.

Yang paling penting untuk diingat selama berada di dalam transportasi umum adalah mengurangi interaksi dan menjaga jarak setidaknya 1 meter dengan penumpang lain. Bila hal ini tidak memungkinkan, sebaiknya jangan menggunakan transportasi umum.

 

3. Selama bekerja di kantor

Dimulainya kembali new normal akan membuat para karyawan kembali bekerja di kantor maupun ditempat lain, agar tetap aman dan terhindar dari virus Corona ditempat kerja, kamu perlu menerapkan pshysical distancing dalam setiap kegiatan di kantor.

Ketika beraktivitas di meja kerja ataupun saat rapat, pastikan jarak antar kursi minimal 1 meter. Bila ada rekan kerja yang duduk dengan jarak kurang dari 1 meteru, jangan ragu untuk menegur dan mengingatkannya agar menjaga jarak.

Begitu juga saat makan siang. Jika sebelumnya kamu terbiasa makan di kantin, sementara ini usahakan untuk selalu membawa bekal dari rumah agar kamu tidak perlu ke tempat yang ramai untuk membeli makanan. Saat makan siang bersama di kantor pun tetap jaga jarak dengan rekan-rekan sekantor.

Bila kamu sakit, mintalah izin untuk tidak masuk kerja, atau bila memungkinkan, bekerjalah dari rumah dulu untuk sementara waktu.

 

4. Ketika berbelanja

Bila kita harus berbelanja untuk membeli kebutuhan bahan makanan, pasti kita akan bertemu dengan banyak orang. Ingat, selalu terapkan physical distancing.

Batasi menyentuh barang-barang di took atau warung maupun di tempat umum atau pasar. Setelah menyentuh barang-barang tersebut, jangan menyentuh wajah atau barang-barang pribadi, misalnya tas dan handphone, sebelum mencuci tangan. Tujuannya adalah untuk mengurangi risiko terkontaminasi virus Corona.

Selain itu, usahakan untuk tidak berlama lama saat berbelanja setelah selesai segera kembali. Catat barang-barang apa saja yang perlu dibeli dan langsung ke kasir ketika semua sudah Anda dapatkan.

Hal ini pun berlaku bila kamu dan keluarga makan di restoran. Ketika makan, kamu tentu harus melepas masker. Jadi, pilihlah tempat makan dengan ventilasi yang baik agar ada pertukaran udara di tempat tersebut. Ingat, selalu jaga jarak dengan orang lain, termasuk pramusaji, pengunjung lain, dan kasir, ya.

Sewaktu membayar, gunakan metode pembayaran nontunai untuk mencegah kontaminasi. Namun, jika tidak memungkinkan, pastikan untuk langsung mencuci tangan setelah memegang uang ataupun kartu.

 

5. Ketika berbelanja online atau memesan makanan online

Apa bila kita berbelanja melalui belanja online, kita bisa membeli makanan, minuman, atau barang yang kita butuhkan, dikarnakan hampir sebagian mall dan pusat perbelanjaan tutup selama PSBB.

Meskipun begitu, ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan dan diterapkan yaitu:

• Hindari kontak langsung dengan kurir. Bila perlu, kenakan masker saat bertransaksi.
• Upayakan untuk membayar barang belanjaan dengan secara nontunai untuk meminimalkan interaksi dengan kurir.
• Sediakan tempat khusus bagi kurir menaruh barang pesananmu, agar kamu tidak perlu bertemu langsung atau bersentuhan dengan kurir ketika menerima barang.
• Buka bungkus paket di luar rumah dan segera buang bungkusnya di tempat sampah atau semprot bungkus paket dengan disinfektan sebelum membawanya masuk ke dalam rumah.
• Untuk makanan, jangan menyemprotkan disinfektan ke bungkusnya. Cukup buka dan buang bungkusnya, lalu pindahkan makanan ke piring. Jangan makan makanan langsung dari wadahnya.
• Setelah membuka kemasan paket barang atau makanan, langsung cuci tangan dengan sabun dan air mengalir.

6. Ketika membutuhkan layanan kesehatan

Apa bila anda ingin berkonsultasi langsung dengan dokter, lebih baik gunakan fasilitas telemedicine. Kamu bisa menggunakan aplikasi ALODOKTER untuk berkonsultasi dengan dokter umum maupun dokter spesialis.

Kamu juga bisa membuat janji konsultasi dengan dokter di rumah sakit melalui aplikasi semisal ALODOKTER jika memang memerlukan pemeriksaan atau penanganan langsung dari dokter.

Sebab, dengan berkonsultasi secara online lewat aplikasi kesehatan dinilai lebih aman untuk mencegah penularan virus Corona, khususnya bagi orang-orang dengan penyakit yang rentan terkena Covid-19, seperti diabetes atau penyakit jantung.

Jika kamu memiliki bayi yang harus menjalani imunisasi atau kamu sedang hamil dan perlu memeriksakan kehamilan, ikuti panduan imunisasi dan pemeriksaan kehamilan yang dianjurkan oleh dokter selama pandemi COVID-19 ini.

Kendati kehidupan dengan new normal telah dicanangkan oleh pemerintah, bukan berarti virus Corona telah hilang dan tidak lagi menjadi ancaman. Oleh karena itu, kamu tetap harus memperkuat daya tahan tubuh dengan memerhatikan asupan nutrisi dan cairan, serta menerapkan pola hidup sehat, seperti beristirahat yang cukup, rutin untuk berolah raga, mengelola stres dengan baik, serta tidak merokok.

Penting untuk diingat, jangan memaksakan diri untuk keluar rumah bila sedang tidak sehat, apalagi jika kamu mengalami gejala COVID-19, seperti demam, batuk, sesak napas, pilek, atau sakit tenggorokan. Apabila anda mengalami hal seperti itu maka, Segera lakukan isolasi mandiri. Dengan begitu, kamu juga akan melindungi orang lain dari risiko terpapar virus Corona. @

 

Admin.

Jur/Tubu/Bambang Herto/SDM/2020.